겨우살이 효능 끓이는법
겨우살이 효능으로는 염증을 없애는데 도움이 된다고 하여 관절염 치료에 좋으며 암세포를 죽이는 성분이 다량 함유되어있어서 암 치료에도 좋은것으로 알려졌습니다.이밖에도 겨우살이 효능 어떤것들이 있는지 그리고 겨우살이 끓이는법 관련하여 차근차근 알아보도록 하겠습니다~
겨우살이 효능 관절염 증상 개선에 도움을 준다고 하였는데요.겨우살이가 만성 통증을 유발하는 염증 물질을 없애는데 좋기때문이라 할 수 있습니다.또한 근육과 뼈를 튼튼하게 만들어주는 효능이 있다보니 류마티스 관절염뿐만 아니라 신경통 요통 증상에도 좋은 효능을 발휘합니다.
겨우살이는 당뇨 환자에게도 도움을 주는것으로 알려졌습니다. 당뇨병이란 체내 인슐린이 분비되지 않아서 혈액속에 당이 많이 쌓이는 상태를 말하는데요.겨우살이를 복용하게 되면 혈당수치를 내리는 효능이 있다보니 당뇨 예방에도 좋고 당뇨병 치료에도 도움이 된다고 할 수 있습니다.
겨우살이 효능 항암 효능도 뛰어난것으로 알려졌습니다.항암 효과가 뛰어난 각종 성분이 겨우살이에 풍부하게 들어있기때문인데요.그래서 겨우살이를 복용하게 되면 암세포를 없애는데 도움이 되며 위암이나 폐암 그리고 간암 등 예방에도 좋다고 할 수 있습니다.
겨우살이는 이뇨 작용 효과도 뛰어나다보니 신장이 좋지 않아서 몸이 붓는분들에게도 도움이 됩니다.아무래도 이뇨 작용이 뛰어나면 우리몸에 쌓인 노폐물과 독소들이 소변으로 배출될 수 있거든요.
겨우살이 효능 고혈압에도 좋은것으로 알려졌습니다.혈압이 높다고 해서 당장에 문제가 생기는것은 아니지만 혈압이 높으면 다른 질병을 유발시킬 수 있고 합병증 또한 무섭습니다.그러니 혈압 한번도 안 재본분들은 본인의 혈압부터 확인해보시고 관리하셔야해요.
겨우살이는 지혈작용도 뛰어나다고 하네요.그래서 여성분들 출혈 증상에 도움이 된다고 할 수 있습니다.특히 생리주기에는 컨디션이 엉망이라 할 수 있는데요.특히 월경을 과다하게 하는 경우 겨우살이가 출혈 멎게 하는 효능이 있어 도움이 된다고 할 수 있습니다.
겨우살이 효능 동맥경화를 예방하는데도 도움이 됩니다.우리몸에 나쁜 콜레스테롤 수치가 쌓이게 되면 혈관이 좁아지고 굳어지게 됩니다.그런데 겨우살이가 혈압 수치 내리는데도 도움을 주지만 콜레스테롤 수치 낮추는데도 좋은 효능을 발휘하거든요.
겨우살이는 탈모 예방에도 좋습니다.가을만 되면 머리카락 빠져서 고민인분들 많으시죠.겨우살이를 복용하게 되면 탈모를 예방하는데 도움이 된다고 합니다.특히 잇몸이 약해서 자주 잇몸병 나는분들에게도 겨우살이가 좋다고 할 수 있습니다.
겨우살이 효능 지친간을 회복시켜주는 효능이 뛰어나다보니 만성 피로에 좋습니다.직장인분들이나 학생분들 피로가 쌓일 수 밖에 없습니다.그러다보면 결국 간이 망가지게 되고 또 이로 인하여 만성피로증후군이 생길 수도 있는데 겨우살이를 복용하게 되면 이를 도와준다고 할 수 있습니다.
하지만 겨우살이 부작용도 있어 주의하셔야하는데요.참나무와 뽕나무 그리고 동백나무에서 자란 겨우살이는 좋은 효능을 발휘하지만 버드나무나 밤나무에서 자란 겨우살이는 독성이 있습니다.또한 겨우살이 과다섭취시에는 두드러기,충혈 등의 부작용도 나타날 수 있습니다.
겨우살이 끓이는법 알아두세요~~~~~~
겨우살이 끓이는법은 물 2리터에 겨우살이 20g정도를 넣고 약한불에서 1시간정도 끓이면 됩니다.그리고 난 후에 겨우살이를 걸러서 플라스틱이 아닌 유리병에 담아서 보관을 합니다.그런 다음에 하루 2~3회정도 데워서 복용하시면 됩니다.
겨우살이 끓이는법 이외에도 이 방법이 아닌 중탕기를 이용하는 방법도 있는데요.중탕기 이용해서 12시간 정도 달여서 먹으면 겨우살이 끓이는법보다 훨씬 더 좋은것으로 알려졌습니다.드실때에는 전자렌지에 30초 정도 돌려서 마시면 되구요.