당뇨 정상수치 표

당뇨 정상수치 표

당뇨 정상수치 표 알아두세요.당뇨는 어떤 원인에 의해 혈액 속의 포도당이 세뇨관의 재흡수능력을 초과하여 오줌에 많은 양의 포도당이 섞여서 배출되는 현상을 말하는데요.최근에 당뇨 환자가 증가하고 있는것으로 알려졌는데 합병증이 오기 쉬운 당뇨 초기에 잡아야한다고 할 수 있습니다.우선 당뇨 정상수치부터 알아보도록 하겠습니다.

 

<당뇨 정상수치 표>

 

 

한국 당뇨협회의 당뇨 정상수치 표입니다.당뇨 수치 공복혈당이 2회 이상 126 ㎎/㎗을 넘으면 당뇨로 진단 받을 수 있습니다.그리고 포도당 부하검사 2시간째 수치가 200 ㎎/㎗ 이상이 되면 당뇨로 진단 됩니다.이외에도 3다 현상이 있으면서 식사와 관계없이 임의로 측정했을때 200 ㎎/㎗ 이상이면 당뇨라 볼 수 있습니다.

 


당뇨 정상수치 표 공복혈당이 100∼109㎎/㎗ 일 때는 "공복혈당 장애 1단계"라 하고 공복혈당이 110∼125㎎/㎗ 일 때는 "공복혈당 장애 2단계"라 하며 식후 2시간 혈당이 140∼199㎎/㎗ 일 때는 "내당능 장애"라고 합니다.요즘은 혈당 수치 확인할 수 있는것들 쉽게 구할 수 있어 집에서도 당뇨 수치 확인이 가능합니다.

 

 

 

 

당뇨 정상수치 카메라로 찍어두시고 당뇨 증상을 앓고 계신분들이라면 항상 혈당 수치 체크를 하여 당뇨 정상수치 범위에 해당되는지 알아두시는게 좋습니다.혈압도 꾸준히 관리해야지만 당뇨 수치 또한 꾸준한 관리가 필요하다고 할 수 있습니다.

 

당뇨 증상은 어떻게 나타나나?

 

 

당뇨에 걸리게 되면 피로감이 심하게 느껴지는것으로 알려졌습니다.또한 입이 마르고 갈증을 많이 느끼게 됩니다.물을 마셔도 갈증이 해소되지 않는다면 한번 의심을 해보셔야해요.또한 소변 횟수가 증가하게 되고 소변의 거품이 생기는 현상이 발생할 수 있습니다.

 

 

아무래도 체내 지방이나 단백질이 줄어들어서 소변의 횟수와 양이 늘어나게 되거든요.그렇다보니 당뇨 환자는 정상 성인과 비교했을때 두배나 많은 양의 소변을 보는것으로 알려졌습니다.

 

 

분명 뭔가를 먹었는데 뒤돌아서니 또 배고픔이 느껴집니다.당 흡수가 제대로 되지 않다보면 심한 배고픔을 느끼게 되는것이라 할 수 있는데요.음식을 먹었는데도 불구하고 자꾸 허기가 지고 뭔가를 먹고 싶다는 생각이 나타날 수 있습니다.

 

 

당뇨 증상으로 앞이 흐리게 보일 수 있습니다.혈당이 높아지면서 안구 수정체의 탄력성에 이상이 생기는것이죠.수정체 자체 손상은 없지만 혈당이 급격하게 변화가 있을때 눈의 근육이 이에 적응하지 못하고 초점을 맞추기 힘들어 시야가 흐려질 수 있습니다.

 

 

체중이 감소할 수 있습니다.내가 다이어트를 하는것도 아닌데 그렇다고 음식섭취를 줄인것도 아닌데도 불구하고 갑작스럽게 체중이 감소했다면 당뇨를 의심해보셔야합니다.그리고 체중 감소는 당뇨뿐만 아니라 암 증상으로 인한 문제일 수 있어 주의하셔야해요.

 

합병증이 무서운 당뇨

 

 

당뇨 수치 꾸준히 관리해야하는 이유는 합병증때문이라 할 수 있습니다.최근 당뇨병성 망막증이 급증하고 있는것으로 알려졌는데요.눈의 망막에 혈액 공급하는 모세혈관이 막혀서 이를 대체하기 위한 신생 혈관이 터지면서 나타나는 증상을 말합니다.

 

 

당뇨로 인한 신장 합병증도 발생할 수 있는것으로 알려졌습니다.혈액을 걸러서 소변을 만들어내는 신장 사구체에 문제가 생겨 혈액이 여과되지 못하고 이떄문에 단백질이 소변으로 배출되다보니 신장 기능이 떨어지게 되는것이죠.

 

 

이밖에도 당뇨 합병증으로 비만이나 고혈압,고지혈증,동맥경화 등의 동반이 흔하게 나타나는것으로 알려져 이런 질환 예방과 치료에도 대처가 필요하다고 할 수 있습니다.절대 가볍게 생각해서 안됩니다.

 

당뇨병 위험요인 혹시 나도?

 

 

당뇨는 다식,다뇨,다음으로 인슐린 분비가 원활하지 않아서 발생하게 됩니다.인슐린이 부족하게 되면 몸 속의 에너지 양이 줄어들어서 많이 섭취하게 되고 포도당이 체내로 흡수되지 않아서 혈중 포도당 농도가 높아지게 됩니다.또 이를 배출시키기 위하여 소변을 자주 보게 되는데 이로 인하여 수분 부족 일으켜 물을 많이 마시게 되는것이죠.

 

 

혹시 나도 당뇨 위험요인에 해당되는것은 없는지 체크해보세요.부신피질호르몬제,이뇨제 등 특정 약물을 복용하고 있는것은 아닌가요? 운동을 일주일에 몇번 하시나요? 운동을 거의 하지 않으면 당뇨 위험성이 커지는것으로 나타났습니다.

 

 

당뇨 환자의 2/3 이상이 고혈압을 동반하고 있습니다.혈압이 높다면 혈압 관리 잘 하셔야하며 내 혈압을 모르겠다...이런분들은 병원에 가면 혈압재는 기계가 있으니 한번 재보세요.콜레스테롤 수치가 높아도 당뇨 위험이 높아지게 되면 체질량지수가 25이상일때에도 당뇨 위험이 높아지게 됩니다.