도토리묵 효능
안녕하세요^^ 도토리묵 효능에 대하여 알아보겠습니다.
근래 야식으로 기름진 치킨, 족발 등 자극적인 음식을 뒤로한 채
다시물을 우려내어 묵국수를 많이 해먹고 있는데,
맛도 좋고, 칼로리도 크게 높지 않아 저에게 또 다른 기쁨을 주고 있습니다.ㅎㅎ
계속 다시물을 만들 수 없으니, 한 번에 많이 만들어놓고 냉장고에서 꺼어내어
바로바로 김가루와 계란지단, 묵만 넣고 후루룩 먹고는 하는데,
이렇게 고소하고 맛있는 음식이, 몸에도 좋다면 맛도 두배가 되겠죠~?
지금부터 기쁨이 배가 되기 위해 도토리묵 효능을 알아볼게요.^^*
※도토리묵 효능 5가지.
설사
도토리에는 타닌성분이란게 들어 있습니다. 이 타닌성분은 급성 설사나 빈도가 잦은 설사를 멎게하고
장을 튼튼하게 해주는 효능을 가지고 있는데, 이 덕분에 설사 치료에 효능이 있을 뿐만 아니라
음식물의 소화와 흡수를 돕습니다. 평소 소화력이 약해 자주 체하시는 분이나
치과 치료로 인해 음식물을 잘 못씹으시는 분들이 드시기에 아주 좋습니다.
코피 및 토혈
큰 이유 없이 자주 코피가 나거나, 위, 식도 따위에서 피가 올라와 입 밖으로 피를 토하는 토혈에
시달리시는 분들에게 도토리는 좋은 효능을 발휘합니다.
도토리에는 하혈과 혈통을 멎게 하는 효능을 가지고 있어 코피 및 토혈을 멎게 하는데 좋습니다.
치질과 잇몸 출혈에도 좋은 효과를 볼 수 있습니다.
노폐물 배출
세 번째로 알려드릴 도토리묵 효능은 바로 노폐물 배출 효능입니다.
몸 속 노폐물 중 중금속 배출에 탁월한 효능을 보이는데, 몸이 자주 붓거나 빈뇨에 시달리시는 분이
도토리묵을 먹으면 도토리묵의 정화 효과 때문에 효능을 보실 수 있습니다.
정화효과로 인해 피가 맑아지고 위장도 튼튼해진답니다.
화상
지금 알려드릴 화상에 관한 효능은 도토리묵과 관련되었다기 보다는 도토리의 효능이라고 말씀드릴 수 있겠는데..
화상을 입은 부위에 도토리를 가루내어 화상 입은 부위에 얇게 발라주시면,
화상 부위의 통증 완화와 상처 치유 효과를 보실 수 있습니다.
다이어트
다섯 번째로 알려드릴 도토리묵 효능은 제가 위에서도 잠깐 언급한 바 있는 ‘다이어트’효능입니다.
도토리묵은 보통 100g에 30kcal정도의 적은 열량을 가지고 있는데,
이 때문에 다이어트 음식으로 각광을 받고 있지요.
도토리묵을 만들 때 물과 가루의 비율이 1:6정도로 물의 함유량이 높아 수분 공급에도 좋고,
포만감 또한 주기 때문에 다이어트 식품으로 탁월하다고 할 수 있습니다.
그럼 도토리묵 효능에 관한 포스팅 마치겠습니다.^^