구연산 활용법 구연산 효능
구연산 활용법 알아두세요.구연산이란 과일에 함유된 유기산을 말하는데요.탄산음료나 가공식품의 신맛을 내기 위해 사용되고 있으며 구연산 효능 살균효과가 뛰어나 세탁 및 청소할때 사용되고 있습니다.구연산 효능 및 구연산 활용법 대하여 자세하게 알아보도록 하겠습니다.
구연산은 레몬이나 귤 그리고 라임등에서 발견되는 유기산이라고 하였는데요.스웨덴의 화학자 카를 빌헬름 셸레가 레몬즙에서 구연산을 최초로 분리한것으로 알려졌습니다.구연산 특징으로는 신맛을 내는것으로 알려졌으며 많은 동식물의 조직과 체액속에 존재합니다.
구연산 효능 혈압을 낮추는데 도움을 주는것으로 알려졌습니다.구연삭에는 안디오텐신이라는 변환효소가 있는데 이 효소가 혈관 수축 작용과 관련이 있어서 혈압을 낮추는데 도움이 된다는것입니다.그러니 평소 혈압이 높은분들은 구연산이 도움이 될 수 있습니다.
구연산 효능 피로감을 없애는데 좋은것으로 알려졌습니다.평소 허리 통증이나 어깨통증이 심한분들은 근육에 젖산이 고이게 되고 이로 인하여 쉽게 피로감을 느끼는것이라 할 수 있는데요.구연산이 젖산 분해하는 효능이 있다보니 근육을 유연하게 해주고 통증을 없애주는데 좋습니다.
구연산은 요산수치를 감소시켜주는것으로 알려졌습니다.소변의 PH를 낮춰줌으로써 알칼리화 하는 기능이 있기때문입니다.무엇보다도 요산이 체외로 배출하게 되면 혈중 요산 수치가 낮아지기때문에 요산 수치가 높아 생기는 통풍 증상에도 도움이 된다고 할 수 있는것이죠.
구연산 효능 식중독을 예방하는데도 좋습니다.아무래도 날씨가 더워지면서 음식 섭취로 인한 식중독 증상을 보이는 분들이 증가하고 있는데 구연산이 해독작용도 뛰어나지만 살균작용도 뛰어나다보니 식중독을 예방한다고 할 수 있습니다.게다가 노폐물과 독소 유해물질 배출 효능도 있습니다.
구연산 효능 식욕을 촉진시켜주는것으로 알려졌습니다.날씨 더우면 입맛이 뚝뚝 떨어집니다.뭐 먹는것조차 버겁더라구요.그런데 입맛이 없을때 신맛의 음식을 섭취하게 되면 입맛이 살아납니다.그 대표적인것이 구연산이구요.구연산이 위액의 분비와 위장 활동 촉진 시켜 식욕 증진을 도와줍니다.
구연산 효능 피부 미용에 좋습니다.구연산을 꾸준히 섭취하게 되면 기미 원인이라 할 수 있는 멜라닌 색소 제거에 도움을 주거든요.게다가 앞서 노폐물 배출에 탁월하다고 했는데 이때문에 맑고 깨끗한 피부를 만들어줍니다.또한 활성산소 제거에도 탁월하여 피부 노화 방지 효능도 있습니다.
구연산은 혈액순환에도 좋은것으로 알려졌습니다.잘못된 식습관과 불규칙한 생활로 인하여 면역력이 떨어지게 되면 여러가지 질병에 걸릴 위험이 높아지게 되는데 구연산이 혈유를 개선해주고 혈액 정화시켜 혈액순환을 원활하게 해줘 혈관을 튼튼하게 만들어줍니다.
다이어트에도 좋은것으로 알려졌습니다.구연산이 기초대사량 향상시켜서 에너지 소비를 촉진시켜준다는것입니다.그래서 항상 보면 레몬차 마시면 다이어트 효과를 볼 수 있다고 하는데 그게 다 이유가 있던것입니다.
구연산 활용법 알아보자
구연산 활용법 첫번째로 찌꺼기 제거할때 사용하시면 됩니다.주방이나 화장실 물때 제거하는데 좋다고 하는데요.개수대나 세면대 주위 보면 하얗게 때가 생긴것을 볼 수 있습니다.이런곳에 구연산을 이용하여 말끔하게 지워주는것이죠.천연 성분이다보니 안심하고 사용할 수 있습니다.
구연산 활용법 두번째로 냄새 제거에 탁월한것으로 알려졌습니다.담배나 고기 냄새가 옷에 밴 경우에는 물에 풀어서 구연산수를 만듭니다.그리고 뿌려주는것이죠.그러면 냄새 제거 효능이 뛰어나다고 하네요.구연산 사용하게 되면 악취가 중화되어 사라지기때문입니다.
배수구 청소 잘해야하죠.세균 번식도 잘 되는곳이고 벌레도 자주 꼬입니다.이럴때에는 미지근한 물 2컵에 구연산 가루 1큰술 넣고 풀어줍니다.그런 다음에 얼려서 배수구에 3덩어리정도 넣어주고 차가운물을 흘려보내면 됩니다.이와 같은 구연산 활용법은 냄새 제거 및 세척 그리고 세균 정균 효능도 얻을 수 있습니다.
구연산 활용법 전자제품 청소할때 이용해보세요.전자렌지나 전기 밥솥 그리고 믹서기 커피포트 등등 물때와 얼룩 그리고 냄새 제거에 도움이 되는것으로 알려졌습니다.이때 베이킹소다와 같이 사용하게 되면 더욱 효능이 뛰어난것으로 알려졌습니다.
특히 냉장고 청소할때 아주 유용하게 쓰이는데요.구연산 물을 적신 행주로 냉장고 안쪽을 닦아주는것입니다.구연산 없으면 식초 이용해서 냉장고 닦아도 좋습니다.구연산을 이용하여 닦게 되면 살균 및 소독 효과가 있어서 식중독 예방할 수 있는것이죠.
구연산 많이 들어있는 음식으로는 레몬과 라임 그리고 감귤류 자몽 딸기 키위 등 이 있는데요.이런 과일 자주 섭취하는분들이라면 굳이 따로 구입해서 복용을 할 필요는 없습니다.하지만 과일 섭취가 적은분들은 음료처럼 타서 마시면 됩니다.대략 물 100ml에 한 티스푼 정도 타서 음용하시면 됩니다.
단 구연산 부작용 조심하셔야하는데요. 위산과다 증상이 있는분들은 공복에 섭취하면 안됩니다.위액 분비가 많아지기때문입니다.그리고 위궤양이 있는분들도 먹지 않는것이 좋으며 관절염 증상이 심한 경우에도 구연산 부작용 나타날 수 있어 주의가 필요합니다.