당뇨 초기 증상 10가지
당뇨 초기 증상 10가지 어떤것들이 있을까요? 당뇨 증상 10가지 알아보면 첫째로 소변량이 늘어나게 되고 이때문에 갈증이 발생하게 됩니다.아무래도 계속 소변으로 수분이 배출되다보니 목마름 증상이 심하게 나타나는것이죠.하여간 당뇨 초기 증상 목마름 증상을 자주 느낀다면 의심해보세요.
당뇨 초기 증상 10가지 두번쨰로 허기를 자주 느끼는것으로 알려졌습니다.포도당이 제대로 흡수가 되지 않고 배출이 되다보니 배가 고픈것이죠.당뇨 증상 10가지 세번째로 피부에 문제가 생기는 경우가 있습니다.피부가 심한게 건조해진다거나 또는 갈색의 색소침착이 발생할 수 있습니다.
당뇨 초기 증상 10가지 네번째로 몸무게 변화가 발생하는데요.체중이 감소합니다.그런데 체중 감소는 당뇨뿐만 아니라 암 증상이기도 하기에 혹시라도 내가 다이어트 하는것도 아니고 평소와 다른게 하나도 없는데도 급격하게 체중이 감소하면 문제가 있다고 할 수 있습니다.
당뇨 증상 10가지 다섯번째로 염증이 심해지는것으로 알려졌습니다.당뇨에 걸리게 되면 면역기능이 떨어지게 되고 또 이로 인하여 세균이나 바이러스가 쉽게 침입하다보니 염증도 문제고 각종 질병에 걸릴 위험도 높아진다고 할 수 있습니다.
심한 피로감 증상을 느끼는것도 당뇨 초기 증상 중 하나라 할 수있는데요. 단순 과로나 피로일 수도 있습니다.하지만 그런것도 아닌데도 자꾸 피로감을 심하게 느낀다면 당뇨 증상은 아닌지 의심해보셔야해요.허나 여성 경우에는 심한 피로감은 임신일 가능성도 있습니다.
당뇨 초기 증상 상처 회복이 느려지게 됩니다.그리고 당뇨 증상으로 눈 앞이 흐릿하고 잘 보이지 않게 되는 경우가 발생할 수 있습니다.혈액속 포도당이 높아지면서 안구와 수정체 형태에 영향을 주게 되고 이때문에 시력에 문제가 생기게 되는것이죠.
당뇨 초기 증상 10가지 손과 발이 무감각해지고 붓는 증상이 나타나기도 합니다.신경이 파괴가 되면서 감각에 문제가 생기게 되는것이죠.그렇다면 내가 당뇨인지 확인은 어떻게 해야될까요? 혈액검사를 통해 확인을 하시면 되는데요.
혈액 검사를 하면 공복혈당이 2회 이상 126 ㎎/㎗을 넘을 경우에는 당뇨 판정이 내려지게 됩니다.그리고 포도당 부하검사 2시간째 수치가 200 ㎎/㎗ 이상으로 나온 경우에도 당뇨로 판정되는데요.위의 표를 통해 확인해보시길 바랍니다.
당뇨병 합병증이 더 무섭다
실명위험을 20배 높이는 당뇨병성 망막변증 주의해야합니다.당뇨가 심할 경우 실명 할 수 있는데 망막의 혈관들이 터지고 높은 당이 포함된 혈액이 흘러 들어가다보니 망막의 미세순환에 장개가 발생하는것이죠.이로 인하여 혈관과 조직이 손상되고 심한 경우에는 황반이 파괴되어 실명할 수 있습니다.
혹시라도 당뇨 환자분들 중에서 자주 눈이 부시거나 시야가 뿌옇게 보인다면 당뇨병성 망막병증을 의심해볼 수 있습니다.하여간 말기에는 날파리가 날아다니는 듯한 비문증 증상이 발생하다가 실명으로 이어지는것으로 알려졌습니다.
당뇨병성 족부병증 주의해야합니다.당뇨 환자는 혈당이 높다보니 혈액순환이 원활하지 않기에 다리로 가는 혈관이 좁아지거나 신경에 문제가 생겨서 발에 궤양이 생기는데요.초기 관리만 잘하시면 족부절단까지는 이어지지 않지만 당뇨 환자들 꾸준히 관리해야하는것이 한번 발생하면 재발률이 무려 30%나 됩니다.
당뇨병성 족부병증은 예방이 매우 중요한데요.발을 자주 씻어야합니다.그리고 보습 크림을 발라서 발이 건조해지지 않도록 해야하며 당뇨 환자들은 외출할때나 집에 있을때나 늘 양말을 신어서 발에 상처가 생기지 않도록 해야합니다.
당뇨 합병증으로 당뇨병성 신부전증이 있습니다.오랜기간 당뇨를 앓게 되면 모세혈관이 손상되거나 증가하는데요.혈당이 높아지면 콩팥안에 있는 모세혈관 덩어리인 사구체에 혈압 조절하는 자율조정 기능이 떨어져서 사구체 고혈압이 발생하게 됩니다.
그리고 고혈당인 단백질 변형을 일으키게 되고 이로 인하여 콩팥에 손상을 입히기도 하는데요.하여간 당뇨가 산화 스트레스 증가시켜 유전자나 세포 파괴하다보니 콩팥의 기능 저하시킨다고 할 수 있는것입니다.
하여간 몸이 잘 붓고 소변에 거품이 생긴다면 콩팥에 문제가 있는것은 아닌지 의심을 해보셔야하며 당뇨 진단을 받은 사람이라면 소변 검사 통해 콩팥 기능 점검이 필수라 할 수 있습니다.그리고 평소 짜게 먹지 않고 저염식으로 먹어야된다고 할 수 있습니다.이외에도 단백질과 인 섭취도 제한해야합니다.
당뇨 합병증으로 당뇨병성 심혈관질환이 문제가 될 수 있는데요.혈액이 끈적해지면서 혈관을 손상시키다보니 심혈관 합병증 위험이 높아지게 되는것입니다.당뇨 합병즈응로 인한 심혈관질환 발생 위험을 낮추려면 새벽 운동은 삼가해야하고 나트륨 섭취 줄여야합니다.