햇빛 화상 증상 치료
햇빛 화상 증상 주의하셔야겠습니다.햇빛 화상은 햇빛 그리고 자외선에 오랫동안 피부가 노출이 되면서 염증이 생기는 질환을 뜻하는데요.기온이 높은 여름철에만 문제가 되는것 아닌가? 싶지만 봄에도 햇빛 화상 증상 환자가 많아서 조심하셔야합니다.햇빛 화상 치료법부터 예방법 알아보도록 할게요.
봄철 자외선은 가을철 자외선보다 무려 1.5배나 높은것으로 알려졌는데요.이때문에 조심하지 않으면 햇빛 화상 증상을 입을 수 있습니다.햇빛 화상 증상은 3~6시간의 잠복기를 거쳐서 나타나는것으로 알려졌는데요.12~25시간 이내에 가장 증상이 심하다고 합니다.
그러다가 햇빛 화상 증상은 3일 정도가 지나면 회복이 조금씩 나아지는것으로 알려졌는데요.대표적인 증상으로는 햇빛 화상 부위가 붉고 따갑게 느껴지게 됩니다.그리고 햇빛 화상 증상이 심해지는 경우에는 물집이 잡히기도 하고 오한이나 발열 그리고 구역질 같은 증상도 나타날 수 있습니다.
햇빛 화상증상 회복기에 접어들면 각질이 떨어지는데 이때 색소침착 증상이 생기는 경우도 있습니다.또한 피부가 얼마나 예민하느냐에 따라 증상 정도가 차이가 난다고 할 수 있습니다.
햇빛 화상 치료법은 무엇일까요? 가장 먼저 햇빛 화상증상이 나타나게 되면 피부 온도를 떨어뜨려줘야합니다.가만히 있지 마시고 찬물에 화상 부위를 대주세요.
아니면 얼음물에 수건을 적셔서 20분정도 증상이 나타나는 부위에 얹는 방법도 있습니다.그리고 열감이 사라졌다면 약국에서 판매하는 제품을 바르면 염증이 가라앉습니다.
햇빛 화상 치료법 피부 껍질은 절대로 떼어내지 마세요.괜히 건드렸다가 피부가 건조해지고 또 흉터가 생길 수 있거든요.물집 보면 괜히 터뜨리는분들 많은데 절대로 좋은 행동이 아니라 할 수 있습니다.
물집이라는것이 나쁜게 아니거든요.세균 감염을 막기 위하여 만들어내는 보호막입니다.그런데 이걸 터뜨리면 오히려 더 안 좋은것이죠.
햇빛 화상 치료법 물집이 생겼다면 거즈에 생리식염수 묻힌 후 15분정도 얹어두면 효과가 있다고 하네요.그런데 이때 주의해야할것이 물집 주변이 붓거나 통증이 생기는 경우가 있습니다.
이런 경우에는 집에서 치료가 불가능해요.세균에 감염이 된 것이거든요.그럴때에는 병원을 방문하셔서 치료를 받아야합니다.괜히 건드리다가 더 덧날 수 있습니다.
햇빛 화상 증상 예방하기 위해서는 어떻게 해야될까요? 가장 쉽고 좋은 방법은 자외선차단제 바르는것입니다.오전 11시부터 오후3시 사이에 외출을 해야한다면 무조건 외출하기전 자외선 차단제를 발라주세요.
자외선 지수는 SPF15정도도 충분하지만 햇빛이 뜨거울때에는 SPF30이 좋습니다.그리고 요즘은 기본적으로 SPF50정도 되죠.단 피부 약한분들은 지수 높은게 무조건 좋은것만은 아닙니다.
자외선차단제는 막 바르는게 아닙니다.꼭 햇빛에 노출되기 10~30분전에 발라야합니다.또한 한번 바르고 끝이 아닌 2~3시간 정도 한번씩 덧발라주셔야해요.그래야 효과를 볼 수 있습니다.
여성분들은 햇빛 화상 예방을 위해서 양산을 쓰는 방법도 있습니다.요즘 양산 자외선차단 아주 잘되거든요.이왕이면 검은색으로 이중 덧 된 제품 구입하시면 좋습니다.확실히 햇빛 차단 효과를 볼 수 있거든요.자외선에 양산까지 그러면 끄떡없다고 할 수 있습니다.
햇빛화상증상 완화에 도움이 되는 음식들도 있는데요.방부제 성분과 역겨운 냄새가 전혀 없어 어떤 햇빛화상 완화제보다 좋은게 오이라 할 수 있는데요.오이를 갈아서 햇빛으로 화상을 입은 피부에 바르면 됩니다.
딸기를 포함해 베리류는 천연 자외선 차단제라고 불릴 정도로 햇빛화상증상 치유에 도움을 주는것으로 나타났습니다.딸기에는 페놀성 화합물인 탄닌이 많이 들어있는데, 탄닌은 햇빛화상으로 따끔거리는 것을 완화시켜주는 작용을 하거든요. 딸기를 갈아 화상을 입은 부위에 듬뿍 바른 뒤 몇 분 뒤 씻어내면 됩니다.
녹차는 피부로부터 손상된 피부를 재생시켜주고 햇빛화상을 막아주는 역할을 합니다.또 주름 예방에도 좋고 피부암 예방에도 도움을 주는것으로 나타났습니다.브로콜리에는 ‘설포라판’이라는 성분이 함유되어 있는데, 이 성분이 자외선 차단 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.햇빛 화상 증상 및 치료법에 대하여 알아보았는데요.봄철 자외선 차단은 필수입니다.나중에 후회하지마세요